TALLER EDUCACIÓN PARA LA SALUD

Gema, fisioterapeuta del colegio, ha impartido un taller para enseñar a los niños la importancia de cuidar la espalda. Van a participar los alumnos/as de primero, segundo y tercero de Educación Primaria.

Gema les explicó que para cuidar nuestra espalda debemos tener una serie de hábitos posturales correctos y les enseñó cómo se debe coger peso, cómo hay que llevar la mochila, cómo hay que agacharse, qué postura es la correcta para dormir, etc.

Para finalizar hicieron una tabla de chi kun con fondo musical con el fin de aprender movimientos saludables.

El chi kun es un técnica milenaria en China que trabaja la mente, la respiración y el ejercicio físico con objetivos orientados al mantenimiento de la salud.